Поскольку плохая сосредоточенность и невнимательность негативно влияют на качество жизни, каждому из нас стоит пройти один из тестов на память. Наверняка большинству из нас тяжело сохранить в голове номера телефонов, важные даты, цифры, факты и имена. Чтобы быть на связи с близкими и коллегами многие заводят записную книжку, и лишь небольшая часть людей задумывается о тренировках мозга, которые помогут улучшить память и мышление. Результаты тестирования безошибочно укажут, насколько развиты ваши способности к запоминанию тех или иных фактов и чисел.
Натренировать память и внимание помогут специальные онлайн-тесты. Не секрет, что внимательность является важным понятием в психологии и необходима при выполнении текущих задач на работе, при расчете денежных операций в банке и магазине, а также в ежедневном общении с родственниками и приятелями. Опросники, разработанные по специальной методике, не только проверят уровень концентрации внимания и ваших способностей к запоминанию, но и подскажут эффективные способы для тренировки вашего мозга.
Узнать, не снизился ли уровень памяти, поможет тест, который был разработан специалистами для выявления сбоев в работе мозга. Усталость и депрессия могут повлечь спад аналитических способностей, рассеянность внимания и прочие проблемы. Давайте проверим, не пора ли Вам изменить образ жизни?
Тест на память и внимание поможет определить, уровень вашей памяти и концентрацию внимания. Может, вы легко запоминаете адреса, номера телефонов, даты, а также умеете выделять основную информацию от второстепенной. Или же вас мучает забывчивость, от которой страдают другие.
Тест на память 10 слов поможет оценить состояние вашей слуховой памяти, и вы сможете определить, насколько легко всё запоминаете и как долго держите информацию в своей голове.
Тест на зрительную память оценит ваши возможности создавать и сохранять образы увиденного предмета. Как вы воспринимаете информацию через зрения, можете ли гордиться своей феноменальной памятью? Или, может, нужно начать упражняться для совершенствования запоминания.
Тесты на развитие памяти у взрослых предназначены для диагностики состояния кратковременной и долговременной памяти. Они помогут определить уровень ваших умственных способностей и натренировать память.
Тест на вид памяти – хорошая возможность определить собственные способности к запоминанию информации. Ведь любые данные в памяти откладываются у одних после их прочтения, у других – после визуализации, а кто-то предпочтет сделать письменную запись.
Антикризисный тест на память определяет, насколько ты будешь успешным и гибким в стрессовой ситуации. Ведь когда мы переживаем кризис так важно вовремя сориентироваться чтобы быстро вспомнить важную информацию.
Тест на память с цифрами позволяет понять не только, насколько хорошо вы дружите с точными величинами, но и как работает ваша краткосрочная память. Это особенно важно, если вы работаете с большими объемами информации.
Тест устройства внешней памяти помогает проверить знание дополнительных ресурсов, которые можно использовать для хранения информации. Если вы гуру в этих вопросах, то наверняка все нужные данные у вас записаны и сохранены. А дилетантам не лишним будет узнать о современных способах сохранения информации.
Тест скорости памяти раскрывает вашу способность к быстрому воспроизведению заученной когда-то информации. Если у вас высокая скорость памяти, то эту способность можно использовать на работе, например, менеджером или руководителем проектов. Или же стоит потренировать свою память для повышения по службе.
Тест на образную память дает возможность узнать, насколько ярко мы запоминаем звучавшую в кафе музыку, цвет понравившегося платья, вкус сорванной с грядки клубники. Или же вам стоит потренировать чувственную память, а вместе с этим и умение наслаждаться приятными мгновениями жизни.
Дорогие друзья! Мы предлагаем вам бесплатный надежный инструмент, с помощью которого вы в увлекательной форме самостоятельно сможете не только тренировать свои умственные способности (в первую очередь – память и внимание), но и проверить их состояние, провести анализ результатов тестирования и диагностику степени их сформированности. Предлагаемый тест, тренажер – называйте как хотите – развивает сообразительность, упорство, способность к быстрому переключению и концентрации внимания, стратегическое мышление. Его начальные уровни несложные, на следующих же обязательно следует сосредоточиться, "включить" мозги и терпение.
Этот увлекательный тест заинтересует любого, независимо от возраста, пола и убеждений. Существует много тестов-тренажеров памяти, но этот очень увлекателен, эффективен и прост в применении. Он доступен каждому: и ребенку, и взрослому.
Искушенные люди знают, что двадцать минут занятий в день с этим
тестом-тренажером через месяц дают потрясающий результат. И вы это
поймете, как только начнете тренинг.
И полюбите наш тест уже через несколько минут общения с ним. Не верите
– проверьте.
Чтобы запустить тест, щелкните мышкой по картинке. На слова, написанные
незнакомым языком, не обращайте внимания. Как только появится кружок,
запомните его положение и щелкните по нему левой кнопкой мыши. Затем
появится следующий. Не перепутайте его с первым, щелкните именно по
нему и запомните положение уже двух кружков. И так далее. Старайтесь
сосредоточиться и ни на что не отвлекайтесь. Очень скоро вы получите
удовольствие. Вам захочется играть с кружками еще и еще.
Скорее всего с первого раза вам не удастся получить сколько-нибудь
значительный результат. Не расстраивайтесь: с каждой новой попыткой
ваши достижения будут все лучше и лучше. Даже те люди, кто считает свою
память совершенной, будут приятно удивлены новым результатам.
А тому, кто считает, что у него после многих попыток показатели все
равно неважные, раскроем один секрет, позволяющий их улучшить:
местоположение кружков гораздо лучше запоминается, если мысленно
рисовать фигуры, которые они составляют. Их расположение на экране
может ассоциироваться с цифрой, какой-то геометрической фигурой,
самолетом, человечком и т.п.
Почти все легко запоминают до 5-8 кружков. Больше 15 запоминают люди с хорошей памятью. Если ваш результат 25-30 кружков - у вас замечательная, тренированная память. По нашим данным больше 50 кружков запоминают люди, которых вполне можно назвать гениями. Таким образом, если ваши достижения не превышают 10 запомненных кружков, вам непременно стоит тренировать свою память при помощи этого теста-тренажера. Но, даже если вы спокойно запоминаете 20 кружков, вам все равно есть куда стремиться. Человек способен на очень многое. Ваш мозг - это неизведанная страна. Сделайте ему подарок при помощи нашего тренажера, и он скажет вам "спасибо".
Итак, вперед, к совершенству! Успехов вам в этом благородном деле.
Предлагаем вам пройти своеобразный тест на внимательность . Мы подобрали для вас несколько классических задачек. Некоторые из них потребуют только внимательности, другие – внимательности и умения стоить логические цепочки. Примете вызов?
Тест на внимательность: правила
Наш тест на внимательность представлен в картинках и состоит из задачек разного типа: найти ошибку, найти отличия и сделать логические выводы.
Все задачи (как, конечно, и ответы) доступны онлайн и совершенно бесплатно. Ответы представлены под спойлерами. Начнем?
1. Найдите 10 человек на картинке
Итак, первое задание нашего теста – разминка. На этой картинке спрятались 10 человек . Найдите их! От себя добавим, что 10-го человека видно не слишком четко, поэтому если вы найдете девятерых людей, это уже хороший результат.
[свернуть]
2. Найдите изображения среди зерен кофе
Переходим ко второму заданию – посложнее. На этой картинке спрятались три божьи коровки и три лица ребенка . Ваша задача – найти их как можно быстрее.
[свернуть]
3. Найдите 15 отличий
Теперь попробуем другую задачку на внимательность. Посмотрите на изображение и найдите 15 отличий между правой и левой частями.
[свернуть]
4. Логика в картинках: вариант полегче
Четвертое задание совсем иного рода – чтобы пройти его, вам понадобится не только внимательность, но и логика. Говорят, такие картинки часто встречались в детских журналах в советское время, но интересны они и по сей день – в том числе и взрослым. Итак, посмотрите на изображение и ответьте на ряд вопросов :
- Какое сейчас время года?
- Конкретизируем вопрос – какой сейчас месяц?
- Есть ли в квартире водопровод?
- В квартире живут только мальчик и его папа или есть еще кто-то? Если да, то кто?
- Кем работает папа?
- Мы видим, что мальчик в валенках, так что, очевидно, сейчас зима . Эта версия подтверждается ответом и на следующий вопрос (см. следующий ответ). Кроме того, в каноническом решении указывается, что колонна справа – это печь, а два круга один под другим, с цепочкой, – открытый отдушник. Раз он открытый, значит, печь натоплена, и это еще один довод в пользу зимы. Однако, на наш взгляд, сейчас далеко не каждый узнает здесь печь, и уж тем более не каждый распознает открытый отдушник. Данную информацию мы приводим лишь для справки, так как время года можно установить и без этой логической цепочки.
- На стене слева висит календарь, и он показывает нам свой последний листок, следовательно, сейчас декабрь .
- Водопровода в доме нет , иначе бы мальчик не пользовался таким умывальником, который многие из нас видели лишь на даче или в деревнях.
- В ближнем правом углу мы видим куклы, так что как минимум в этом доме живет еще и девочка .
- Фонендоскоп, перекинутый через плечи, и лежащий на столе медицинский молоточек говорят о том, что папа, скорее всего, врач .
П.С. В каноническом варианте задачки спрашивалось также, ходит ли сейчас мальчик в школу или нет. Для ответа надо было разглядеть, что на календаре зачеркнуты только первые семь дней, то есть время каникул еще не наступило, следовательно, в школу мальчик ходить должен. Однако качество картинки, на наш взгляд, не позволяет разглядеть зачеркнутые и незачеркнутые дни, поэтому мы не стали задавать этот вопрос, а пишем о нем лишь для справки.
[свернуть]
5. Логика в картинках: вариант посложнее
Еще одна картинка такого же рода, и тоже из советских времен. Но теперь мы приготовили задачку посложнее: здесь и вопросов побольше, и некоторые ответы требуют большего количества логических шагов. Попробуете? Итак, вопросы :
- Сколько ребят в этой туристической группе?
- Они приехали сегодня или нет?
- На чем они добрались до этого места?
- Далеко ли отсюда до ближайшего селения?
- С какой стороны света дует ветер, с севера или юга?
- Какое сейчас время дня?
- Куда ушел Шура?
- Как зовут мальчика, который вчера был дежурным?
- Назовите сегодняшнюю дату (число и месяц).
- Группа состоит из четырех человек . В списке дежурных 4 имени, на подстилке для пикника видно 4 тарелки и 4 ложки.
- Ребята приехали не сегодня , так как паук успел сплести паутину между палаткой и деревом.
- Весла, стоящие около дерева, говорят, что ребята приплыли сюда на лодке .
- Ближайшее селение, скорее всего, недалеко , так как к ребятам пришла живая курица. Вряд ли она ушла бы далеко от своего курятника и вряд ли бы юные туристы везли с собой живую курицу. Таким образом, рядом курятник, а значит, высока вероятность, что селение также поблизости.
- Пламя от костра заметно отклонилось вправо, то есть ветер дует именно в эту сторону. На деревьях левые ветки заметно длиннее, следовательно, там юг. Таким образом, ветер дует с юга .
- Если слева юг, то тени падают на запад, следовательно, солнце на востоке, таким образом, сейчас утро .
- Шура ушел ловить бабочек – за кустами видно сачок охотящегося за бабочками мальчика. Почему Шура не фотографирует? Потому что по замыслу автора то, что торчит из рюкзака с буквой В, – это штатив для фотоаппарата. Следовательно, мальчика, который фотографирует, зовут Вася.
- Итак, Шура ловит бабочек, а Вася фотографирует. Коля сидит рядом с рюкзаком (кроме того, как мы убедились во втором вопросе, ребята приехали не сегодня, так что Коля и так и так не может быть дежурным). Таким образом, стоящего у костра мальчика зовут Петя. Смотрим на список у дерева: если сегодня дежурит Петя, значит, вчера это делал Коля .
- Так как сегодня дежурит Петя, то сегодня 8 число. Что касается месяца, то вы же не забыли нашу подсказку? Загадка советского времени. Тогда «арбузными» месяцами были август и сентябрь. У нас есть бабочки и цветы, таким образом, скорее всего, еще не осень. Значит, август. Ответ – 8 августа .
[свернуть]
Переходим к шестой задачке. На этой картинке есть ошибка . Найдите ее!
Ошибка кроется не в цифрах, которые первые бросаются в глаза, а в словах. Слово «найти» написано два раза.
[свернуть]
7. Рисунок с 28 ошибками
И снова усложняем задачу – от одной ошибки переходим к 28 неточностям и нелогичностям . Именно столько их на этом рисунке с сельским пейзажем. Попробуйте найти их все.
У этой загадки достаточно много вариантов ответов. То, что для одного нелогично, другой считает вполне вероятным или же следствием плохой прорисовки (не очень высоких художественных способностей автора). Впрочем, возможно, тот факт, что каждый видит в картинке что-то свое (в том числе «свои ошибки»), – лишний повод проверить свои внимательность и логику. Представляем наш вариант 28 ошибок на рисунке.
- Ветер дует в разные стороны: дым из трубы идет в одну стороны, а деревья гнутся в другую.
- Время года не определено – есть и деревья с листвой, и уже сбросившие ее.
- Также по поводу времени года: поле одновременно и убирается, и засеивается.
- На лошади видно седло, но нет хомута.
- Лошадь пашет в неправильную сторону (идет туда, где уже все вспахано).
- Лошадь пашет одна (нет пахаря, который держал бы плуг).
- Посреди поля растут два дерева, при этом вокруг них все пропахано.
- У самой высокой сосны ветка с другой листвой (справа).
- Солнце светит со странного ракурса: тень от человека падает в одну сторону, от калитки – в другую.
- На тени от дома нет трубы (и дыма).
- От калитки падает волнистая тень, а не прямая.
- У калитки пять горизонтальных досок, но тень отбрасывают только четыре.
- Калитка фактически вкопана в землю, у нее нет ни петель, ни чего-либо еще, за счет чего она бы открывалась.
- Куст в левой передней части как будто растет на заборе, а трава в левой части рисунка приходится как раз на верх забора.
- У дома есть ступенька (порожек), но нет двери.
- Занавески на доме висят снаружи.
- Человек выглядит слишком большим для такого дома – судя по его росту, окна будут располагаться где-то в районе его живота.
- Собака выглядит больше, чем овцы.
- У овцы на переднем плане не хватает ноги.
- У одной овцы черный хвост, весьма напоминающий собачий.
- У собаки и некоторых других объектов нет тени или она падает в третью сторону.
- Овцы непропорционально уменьшаются от переднего плана к дальнему.
- Двор огорожен только с той стороны, что смотрит на нас, с обратной стороны, где поле, ограждения не видно.
- На заднем фоне виднеется голубое озеро, которое явно выше уровня горизонта (или же это водопад слишком странной формы).
- Тележка с сеном на заднем плане значительно выше человеческого роста.
- У тележки слева от дома не хватает одной ручки и одного колеса. Если же она сломана, то не очень понятно, зачем ее оставили посередине сарая, который в данный момент наверняка используется (так как на поле собирают сено).
- Труба стоит ровно посередине крыши и с краю. Этот вариант в теории допустим, но на практике встречается не слишком часто.
- Цвет трубы совпадает по цвету с крышей; вероятно, она сделана, как и крыша, из соломы или дерева, то есть из чего-то, что хорошо горит, а это вряд ли возможно.
Напоследок предлагаем вам посмотреть одну известную социальную рекламу, которая также содержит в себе задачку на внимательность.
Онлайн и без регистрации.
Вот подборка из 10 тестов для проверки различных различных видов памяти, скорости реакции, концентрации внимания, гибкости ума, пространственного воображения и абстрактного мышления. Их следует проходить с компьютера в спокойной обстановке.
Если какой-то тест дается слишком трудно, то стоит подумать о том, чтобы стать немного внимательнее к своему здоровью (пить 10 чашек кофе в день вместо 20, начать спать не менее 5 часов, есть хотя бы 2 раз в день) и выделить время для тренировок этого навыка.
А если в каком-то тесте вы показали блестящий результат, то это лишний повод гордиться собой и поблагодарить своих родителей за хорошую наследственность. На прохождение всех тестов из статьи уйдет не более 15-20 минут.
1. Зрительная память
На экране поочередно мелькают картинки. Чем быстрее вы сообразите, что уже видели какую то картинку и нажмете на пробел, тем больше очков вам зачтется. В конце получите вердикт о том, соответсвует ли ваша зрительная память норме.
2. Скорость реакции
Кликайте на тестовый экран как можно быстрее, если увидите зеленый цвет. Для мужчин до 35 нормальная скорость реакции не превышает 0,2 секунд. Но если она меньше 0,4, то о своем здоровье можно не волноваться и все ОК. Лучше проходить этот тест с использованием мыши.
3. Память на цифры
Номера телефонов состоят из семи цифр не случайно, так как это максимальное удобное число для запоминания большинства людей. Если вы смогли запомнить (за ограниченное время) 14-значное число, то можете гордиться собой. А если завалились на 4-5, то, возможно, у вас какие-то проблемы и надо бы повторить тест в другое время.
4. Память на слова
Смотрите на появившееся на экране слово и вспоминаете, показывали ли вам его или нет. Тест очень короткий и в его конце вы узнаете сколько процентов прошедших тест запоминают слова хуже вас.
5. Память на лица
Тест на распознавание лиц от психологов Кембриджского университета. Нудный и довольно долгий (несколько минут). Я думала, что не узнаю людей после смены прически/одежды из-за плохого зрения, а оказалось, что действительно есть некоторые проблемы с распознаванием лиц.
6. Пространственное воображение
Смотрите на картинку слева и определяете, будет ли она соответствовать картинке справа, если перевернуть ее на угол. Если набрали больше 100 очков, то с вами все хорошо.
7. Абстрактное мышление
Упрощенная версия знакомых с детства пятнашек. Здесь надо набрать хотя бы 20 очков.
8. Концентрация внимания
Если успеете выделить больше 30 слов за 2 минуты, то ваш результат уже выше среднего. Максимальный результат - 70 слов.
9. Гибкость
Смотрите на текст и определяете каким цветом он написан. Нажимаете на клавиатуре первую букву названия этого цвета. По ссылке go to stats можно посмотреть результаты других участников теста.
10. Скорость
За 5 минут надо успеть ответить на 41 простейший вопрос (перемножить два числа, продолжить числовой ряд, определить соответствие слова картинке). Набрали больше 70% правильных ответов - вы нормальный человек.
psychologytoday.tests.psychtests.com
В конце многих тестов есть возможность сравнить себя с другими. Также вы можете отписать результаты в комментариях и обсудить их с другими читателями iPhones.
Но не относитесь к результатам слишком серьезно. Во-первых, даже если у вас внезапно сильно ухудшилась, к примеру, зрительная память, то это вполне может совершенно не мешать вам справляться со своими рабочими обязанностями и не оказывать никакого влияния на отношения с людьми.
А во-вторых, на результат влияют количество сна, настроение, день цикла, алкоголь в крови, усталость и прочие временные факторы. Завтра те же самые тесты вы можете пройти с совершенно другим результатом.
У Вас очень низкий уровень памяти . Обычно Вам составляет трудность вспомнить, чем Вы занимались вчера и где были, не то, что даты каких-то событий. Хотя с одной стороны плохая память Вам выгодна, ведь Вы через короткий промежуток времени забываете о своих ошибках, отчего не мучаетесь чувством вины и стыда. Да и при проживании боли от разрыва отношений или прочих неприятностей Вы способны быстро восстановиться. Но что касается работы – на Вас сложно положиться, ведь к какой-то встрече можете не подготовиться или забыть, куда положили нужный документ. Да и близкие люди могут порой обижаться на Вас из-за того, что упускаете из виду важные даты и события. Но ничего страшного в этом показателе нет, память вполне можно натренировать, главное ежедневно уделять занятиям время и выкладываться на полную. Посмотрите статью .
Это средний показатель , который означает, что с памятью у Вас всё хорошо, но Вы могли бы быть результативнее, если бы увеличили показатель. Обычно Вы хорошо запоминаете значимые события, вплоть до даты, но что касается всего остального – то вполне можете упустить из виду, что, к примеру, записались в парикмахерскую на первую половину дня или начальник попросил зайти через час. А замечали за собой, что идёте в другую комнату, и вдруг обнаруживаете, что совсем не помните, для чего туда отправились? Скорее всего, не вся информация удерживается в Вашей голове из-за обычной рассеянности. Вы не придаёте особого значения словам, просьбам и событиям, отчего мгновенно забываете о них. Или, наоборот, из-за чрезмерной концентрации на своих внутренних переживаниях и мыслях. В любом случае, воспользуйтесь рекомендациями из статьи ».
Я Вас поздравляю, память Ваша просто феноменальна . Обычно Вы помните всё до малейших подробностей, и вполне можете рассказать, сколько стоил билет на автобус 15 лет назад, или почём продавали любимое мороженое в детстве. Вам не составит труда назвать все свои предыдущие номера телефонов, да и о том, в каком году какая модель появилась – тоже. Могут быть сложности в отношениях, ведь не всем друзьям и близким людям комфортно от того, что все их оплошности Вы помните идеально, и даже можете при случае указать на них. Да и самому порой непросто от того, что ситуации и обиды сложно отпускать. Зато в работе Вы идеальный сотрудник, большой объём информации абсолютно Вас не пугает, Вы с ним разберётесь, и будете активно пользоваться в дальнейшей деятельности. Хочу предложить изучить один способ, который только усилит Ваши успехи, посмотрите статью
